Por qué me mareo tras el esfuerzo.

Por qué me mareo tras el esfuerzo o aturdido después de hacer ejercicio. El aturdimiento después de correr puede ser una experiencia aterradora, especialmente si ocurre repentinamente. Una variedad de factores, como las técnicas de…
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Zuzana Light reina del Fitness.

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La peligrosa dieta de la Sangre y sus graves consecuencias. Nada que ver con una dieta equilibrada más ejercicio. Pseudociencia. Tal como ellos mismos dicen en su nota, “la dieta según el grupo sanguíneo fue dada a conocer por dos…
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Anti-fitness No hacer nada.

Anti-fitness No hacer nada es resistir la mayor cantidad de tiempo viendo la nada sin perder la concentración. La técnica nació en Corea del Sur, pero se extendió a otros países asiáticos. La importancia de generar en momento…
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