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25 mujeres deportivas de 10. Los principales beneficios psicológicos que tiene el deporte en las mujeres. No se trata de que te vuelvas una atleta de competición. Los sueños se pueden conseguir, pero lo importante es que mantengas una…

Culos que mueven el mundo.

Culos que mueven el mundo. Estimula en los hombres los mismos centros cerebrales de placer que  la heroína y la cocaína. Activa en los hombres su sistema interno de recompensa.  Las nalgas femeninas estimula en los hombres su sistema…

Trucos básicos para adelgazar mientras duermes.

La calidad del sueño y el dominio del metabolismo son Trucos básicos para adelgazar mientras duermes. Aprende a controlarlos de manera sencilla y correcta. Dormir las horas necesarias es algo que ya sabes. Pero, cómo adelgazar de forma…

Ejercicio durante el embarazo.

Ejercicio durante el embarazo. Mantener una rutina de ejercicio regular durante todo el embarazo puede ayudarlo a mantenerse sano y sentirse lo mejor posible. El ejercicio regular durante el embarazo puede mejorar su postura y disminuir…

Cuerpos 10 del deporte.

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Por qué me mareo tras el esfuerzo.

Por qué me mareo tras el esfuerzo. Sentirse mareado o aturdido después de hacer ejercicio no es del todo infrecuente. El aturdimiento después de correr puede ser una experiencia aterradora, especialmente si ocurre repentinamente. Una…