Los veganos y su ecosistema moral.

Los veganos y su ecosistema moral, trata de un estilo de vida basado en el respeto a los animales con sentimientos. https://youtu.be/d87qy4ukAiY Su fundador  Vegan Society, Donald Watson expone: “El veganismo es una filosofía de vida que…

Te interesa segregar Melatonina.

La melatolina es una hormona de nuestro cuerpo de vital importancia. Regula nuestro sueño y vigilia, además de bajar el stress y depresiones.Te interesa segregar Melatonina. Se sintetiza en la glándula pinieal (centro del cerebro cercano al…

De qué color es tu antioxidante.

Una dieta saludable, rica en fruta, frutos secos, legumbres y vegetales es la mejor manera de protegernos de los radicales libres. De qué color es tu antioxidante. Aunque es una división relativa, porque algunos de ellos están presentes en…

Cuerpo fitness a los 80 años.

Es récord Guiness, por su edad y su estado físico. No le gustaba cómo le quedaba el traje de baño y se puso a entrenar hasta que consiguió su objetivo. Cuerpo fitness a los 80 años. https://youtu.be/na6yl8yIZUI Ernestine Shepherd cumplió 80…