La peligrosa dieta de la Sangre.

La peligrosa dieta de la Sangre y sus graves consecuencias. Nada que ver con una dieta equilibrada más ejercicio. Pseudociencia. Tal como ellos mismos dicen en su nota, “la dieta según el grupo sanguíneo fue dada a conocer por dos…
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Anti-fitness No hacer nada.

Anti-fitness No hacer nada es resistir la mayor cantidad de tiempo viendo la nada sin perder la concentración. La técnica nació en Corea del Sur, pero se extendió a otros países asiáticos. La importancia de generar en momento…
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22 hombres cuerpos 10.

22 hombres cuerpos 10 para motivarte a ir al Gym. https://youtu.be/unsO1vkzINk La importancia de la grasa en la dieta, y su papel en la prevención cardiovascular, es uno de los tópicos nutricionales mejor estudiados y, a pesar…
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El exceso de ejercicio mata.

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Higiene bucodental y deporte.

La importancia de la higiene bucodental en el deporte es uno de los pilares básicos. ¿Qué causa la erosión dental? Como atleta, la dedicación al entrenamiento, comer bien, mantenerse hidratado y cumplir los objetivos nutricionales están…
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